Boj proti utrujenosti
Lepota in zdravje

5 nasvetov za zmanjšanje utrujenosti

Zdi se nam, da se svet vrti vse hitreje in tudi mi z njim. A vsa ta hitrost ima za nas določene posledice, kajti le težko še kljubujemo vsem naporom in pritiskom, ki jih čutimo s strani okolice. Služba, družina, obveznosti in stres človeka hitro…

Naredite nekaj zase
Lepota in zdravje

Kdaj ste zadnjič naredili nekaj zase?

Ne glede na to, ali ste se odločili, da si nekaj privoščite, da greste na dopust, ali pa si kupite kakšno stvar, kako pogosto se ukvarjate s samopomočjo in samooskrbo? No, kot kaže zgornji stavek, obstaja skupna napačna predstava, ki jo imajo mnogi od nas…

Tablete za erektilno disfunkcijo
Lepota in zdravje

Katero zdravilo za erektilno disfunkcijo je najboljše?

Ko je bila Stendra (avanafil) uvedena na police zdravil za erektilno disfunkcijo (ED) leta 2012, je bilo to prvo zdravilo za impotenco, ki je prišlo na trg več po več kot desetletju. To zdravilo je povzročilo, da je število zdravil za erektilno disfunkcijo doseglo številko…

Meditacija
Lepota in zdravje

Ali je meditacija koristna?

Slišali ste, da lahko meditacija koristi vašemu zdravju in dobremu počutju, zato ste se odločili poskusiti. Toda niste prepričani, kje začeti… kako ammmm »utišati um?« Ključ za razvoj uspešne meditacijske prakse je iskanje primerne tehnike, ki bo delovala za vas. Da bi ugotovili, katera vrsta…

Kokosovo olje
Lepota in zdravje

Nemška profesorica medicine pravi: kokosovo olje je strup

Uporabljamo ga pri kuhanju, ga nanašamo na svojo kožo, si z njim mažemo lase, … Kokosovo olje je postalo vsakdanji element že v skoraj vsakem gospodinjstvu! In to ne brez razloga. Glede na raziskave, kokosovo olje pomaga pri uravnavanju naših hormonov, izboljša prebavo, uničuje infekcije…